Tradycja picia herbatki jest tu od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem parzona oraz pita w Japonii
Herbata jest niezmiernie znanym napojem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości opłacalnie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Właśnie dlatego także nie wolno bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, też herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – sprawdź sól do kąpieli. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Żeby uniknąć problemów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej korzystnych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. odwiedź witrynę
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. http://pedro-tagliani.de
5. więcej na ten temat